Nu-ti gasesti cuvintele pentru a exprima ceea ce simti? Explorarea trăirilor de validare, dar și de constrangere (tristete, frustrare etc.)

Art-terapia te scoate din impas atunci când vrei să exprimi și cuvintele nu te ajută nici cu DEX-ul deschis! Cum reacționezi atunci când emoțiile de validare întârzie să apară și în schimb ești invadat de trăiri mai puțin plăcute, de constrângere. Ce te ajută să mergi mai departe? Ce te încurcă și îți îngreunează mersul.

ATELIER DE DEZVOLTARE PERSONALĂ PRIN ART-TERAPIE – 3 Iunie 2015

Te încurajez să îți explorezi trăirile, temerile, stilul vieții și să le dai expresie prin imagini. Vom folosi art-terapia prin desen si pictură ca metodă creativă de explorare și cunoaștere personală. Nu este nevoie să fii pictor, ci doar să te exprimi liber. Ai în tine o capacitate nativă de a fi creativ, e nevoie doar să o eliberezi. Procesul creativ în sine devine vindecător, iar produsul creației poartă cu el mesaje care te pot ajuta sa faci transformări.

Atelierul are la bază metodele de art-terapie dezvoltate de către Sadie E. Dreikurs în cartea ”Cows can be purple”.

Cui se adresează?
Adulților dornici să-și exploreze trăirile și să le dea sens.

Coordonator: Elena Popescu, psihoterapeut adlerian și psiholog clinician.
Program: Atelierul se desfașoară pe durata a 3 ore, în intervalul orar 18.00-21.00, miercuri 3 iunie.
Locatie: Strada Tunari, București. Adresa exactă va fi anunțată ulterior.
Informații si înscrieri: elena.popescu@psihocentru.ro, tel: 0726 766 714
Investitie: 60 lei

Related Posts

Niciun comentariu.

Scrie un comentariu